🩺 MÓDULO 1 — PAR-Q+ (CSEP/ACSM 2024)
Cuestionario de aptitud para la actividad física. Estándar internacional validado.
Responde NO si la condición no aplica actualmente.
⚠️ REQUIERE EVALUACIÓN MÉDICA
El cliente respondió SÍ a una o más preguntas. Se recomienda autorización médica antes de iniciar el programa.
📊 MÓDULO 2 — CLASIFICACIÓN DE NIVEL (Maestú et al. 2021 · NSCA)
Evalúa las 6 variables. El resultado determina la periodización, MEV/MRV y ATR recomendados.
💡 RECOMENDACIONES DE PROGRAMACIÓN